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现代日子节奏很快使有些人心思负担过重。经商者，每遇到生意欠安而焦虑；做工者，时有忧虑赋闲而忧虑；机关工作人员，因人际联系及升官而思虑过度。一些人胸怀尽管广大，心思接受能力很强，但遇到突发事件的无穷冲击，超出心思接受极限，也会堕入苦楚当中。长时间的心思压力和精力过度严重，能致使机体内分泌失调，免疫功用失调而发病。此外，长时间超负荷的工作压力，无规律的夜日子及不良嗜好，使机体常常处于过度疲惫状况也是缘由之一。
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